Gyógynövények és hatásuk

Ha már szó volt a leégésről, akkor nem szabad kihagynunk a napszúrást sem. Sajnos a leégést a legtöbbször bizony sokszor kíséri a napszúrás is. Természetben járva, strandon, autóban, de délben akár pár perc a napon is okozhat enyhe vagy erősebb napszúrást.
Mik a tünetek?

• kábultság,
• szomjúságérzet,
• szédülés, fejfájás,
• hányinger, hányás,
• általános gyengeség,

Mint a legtöbb nyavalyára a leégésre is van gyógynövény, persze inkább előzzük meg a bajt napvédő krémekkel, illetve a kritikus időszakban lehetőleg ne legyünk napon. Sajnos ez nem mindig megoldható. De ha legégtünk hatásos orbánfűolajjal kenegetni a leégett bőrfelületet:

Tegyünk 150 g orbáncfüvet 4 napra 2,5 deci olívaolaj és kb 1,5 deci bor keverékébe. Alkalmanként kavargassuk, majd gőz fölött forraljuk fel. Forrás után kb 3 órán át lassú tüzön főzzük. A leszűrt főzetet sötét, hűvös helyen tároljuk. A leégett bőrfelület ecsetelésére kiváló.
De ugyanígy hatásos lehet a körömvirágból főzött tea is.

Tea: Csészénként 2 teáskanálnyi gyökeret öntsünk le forrásban lévő vízzel, tartsuk melegen fél óráig, majd szűrjük le. Naponta 2-3 alkalommal, étkezések között alkalmazzuk, néhány nap elteltével rövid szünetet tartsunk.

A fekete áfonya gyümölcsét ugyan már az ókorban is előszeretettel fogyasztották. Gógyászati felhasználásáról először a XVI. században találhatunk feljegyzéseket. A fekete áfonya a látás és számos szembetegség kitűnő gyógynövénye. A feke­te áfonya az ideghártyát segíti alkalmazkodni a fényhez és sötétséghez. Farkasvagság megszüntetésére is kiváóan alkalmas. A hajszálereket erősíti, így elősegíti a szem vérellátását. A fekete áfonya kivonat megerősíti a hajszálereket és csökkenti a szembevérzést.

A fekete áfonya étkezéstől függetlenül is fo­gyasztható. Várandós vagy szoptató anyák is fogyaszthatják ugyanis nincs eddig ismert káros mellékhatása, és más készítményekkel kombinálva is alkalmazható.

Fellelhető:
kapszulában, teakeverékként, géltabletta, tabletta, tinktúra formájában is.

Kis, sárga virágai nyúlánk fürtökben fejlődnek. A növényt lágy szőrök borítják, levelei 10 cm hosszúak, szárnyaltak. Az apróbojtorján virágzása júniustól augusztusig tart és ekkor kell gyűjteni. Már az egyipto­miak is ismerték.

Torok- és mandulagyulladásre, rekedtség ellen igen hasznos. Emellett anginára, szájpenészre és a száj nyálka­hártyájának gyulladására is hasznáják. Az apróbojtorjánból készült teával való öblögetés rendkívül hasznos megelőzés szempontjából is. Levelét használják még vérszegénységre, sebek gyógyításának gyorsítására, emellett a reuma kezelésére is.

Teakészítés: 1 púpozott apróbojtorjánt 2,5 deci vízzel leforrázunk majd egy rövid ideig állni hagyjuk. Máj és gyomor panaszok esetén érdemes közönséges galajjal, szamosmügével 1:1 arányban összekeverni majd a fentiek alapján leforrázni.

Tea mellett fürdőben is hasznos, itt 200 gramm apróbojtorjánt használjunk